โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:9 ปีที่ผ่านมา
Q & A เรื่อง เทคนิคการใช้ SUSPENSION BY...FIRSTPHYSIO http://www.firstphysioclinic.com LINE ID:0852644994 Q: Suspension system คืออะไร A: เป็นการออกกําลังที่ใช้การแขวนพยุงส่วนต่างๆของร่างกายที่ออกกําลังหรือเคลื่อนไหวด้วยสลิงที่เกี่ยวไว้กับเชือกที่ปรับความยาวได้ที่เรียกรวมว่า suspension unit วิธีการนี้ใช้เพื่อปล่อยให้ส่วนที่จ…