อุปกรณ์เสริมอุ้งเท้า รหัสสินค้า s029 ราคาคู่ละ 600 ลดเหลือ 500 เสริมอุ้งเท้าให้มีการกระจายนำ้หนัก ลดการเกิดส้นเท้าบิด ป้องกันและลดปวดน่อง เมื่อยน่อง ป้องกันการเกิดเส้นเอ็นพยุงข้อเท้าเสื่อม เหมาะสำหรับผู้ที่เท้าแบน ไม่มีอุ้งเท้า เส้นเอ็นเท้าเสื่อม ปวดบริเวณอุ้งเท้า สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 085-264-4994 คลินิกกายภาพบำบั…

การฝึกการหายใจ ( Breathing exercise , BE ) การฝึกการหายใจ คือ การหายใจเข้าออกเพื่อสุขภาพในหลายรูปแบบซึ่งแต่ละรูปแบบมีความแตกต่างกันตามจุดประสงค์ของการฟื้นฟูและการรักษาแล้วแต่ประเภทพยาธิสภาพของคนไข้ซึ่งมีจุดประสงค์ดังนี้ คือ ทำให้การถ่ายเทอากาศของปอดดีขึ้น ป้องกันภาวะปอดแฟบ เพิ่มประสิทธิภาพของการไอ เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที…

การพันTaping การพัน Taping เป็นเทคนิคอย่างหนึ่งทางกายภาพบำบัดซึ่งการทำ Taping นั้นจะมีอยู่หลายเทคนิคด้วยกันแล้วแต่ลักษณะและสถานที่ในการบาดเจ็บนั้นๆ แต่มีจุดประสงค์เดียวกันคือ จำกัดการเคลื่อนไหวของข้อต่อที่มีการฉีกของเอ็นกล้ามเนื้อโดยไม่ให้มีการบาดเจ็บหรือฉีกขาดไม่ให้มากขึ้นและสามารถลดความเจ็บปวดของบริเวณนั้นด้วย หลังจากที่หายบาด…

Atelectasis (ปอดแฟบ) เป็นภาวะที่ปอดขยายตัวไม่เต็มที่ เกิดจากการถูกจำกัดการเคลื่อนไหว หายใจตื้น มีสิ่งอุดตันในหลอดลมเล็กๆ ถุงลมในปอดตีบ มีแรงดันจากช่องเยื่อหุ้มปอด ไม่สามารถไอขับเสมหะออกได้อย่างมีประสิทธิภาพ และการระบายอากาศไม่เพียงพอ ต่อมาเลือดที่ไหลผ่านปอดไม่สามารถแลกเปลี่ยนออกซิเจนกับปอดได้ ระดับออกซิเจนในเลือดแดงจึงลดลง ทำให้…

การออกกำลังกายเพื่อป้องกันข้อไหล่ติดในภาวะหลังการผ่าตัดเต้านม การออกกำลังกายแต่ละท่าควรทำช้าๆ ติดต่อกันท่าละ 5 ครั้ง นับเป็น 1 รอบ ใน 1 วันทำ 6 รอบ เช้า กลางวันและเย็นช่วงละ 2 รอบ ระหว่างรอบพักประมาณ 20-30 วินาที ไม่ทำที่เดียว 6 รอบ และต้องทำสม่ำเสมอทุกวัน ขณะออกกำลังกายควรกำหนดลมหายใจ เคลื่อนไหวจนรู้สึกตึงถึงขั้นเจ็บเล็กน้อย อา…