Fit Ball Exercise 1 2 3 ท่าเริ่มต้น : นอนหงายขาทั้ง 2 ข้างวางบนลูกบอล ( รูป 1 ) วิธีการ : ยกสะโพกให้พ้จากพื้นเตียง ( รูป 2 ) ถ้าทำได้ดีแล้วให้ทำตามรูปที่ 3 ค้างไว้ 10 วินาที/ชุด 3 ชุด/วัน ทำได้ทุกวัน กล้ามเนื้อที่ได้ : Hip extensor muscle. 1 2 ท่าเริ่มต้น : นอนตะแคงเอาขาข้างใดข้างหนึ่งวางบนลูกบอล ( รูป 1 ) วิธีการ : ยกสะโพกให้พ้…

การออกกำลังกายด้วยการเคลื่อนไหวทรวงอกโดยผู้อื่น (Passive Chest Mobilization) ยืดซี่โครงด้านหน้า (Anterior Rib Cage Stretching) เริ่มจากให้ผู้ป่วยนอนหงาย มือกอดอกหรือประสานกันไว้ด้านหน้า ผู้รักษาเอาแขนตรึงที่บริเวณทรวงอกด้านล่าง (Lower Rib Cage) จากนั้นผู้รักษานำอีกมือยกแขนผู้ป่วยขึ้นเหนือศีรษะในจังหวะหายใจเข้าทำค้างไว้สักครู่ โด…

เครื่องพ่นฝอยละอองและความชื้น (Aerosol and Humidifier) อุปกรณ์ผลิตฝอยละออง 1. Nebulizer แบ่งเป็น Small volume nebulizer (hand – held nebulizer) ใช้ร่วมกับยาขยายหลอดลม หรือยาอื่นๆ หรือเมื่อต้องการให้เสมหะมีความชุ่มชื้นมากขึ้น Large – volume jet nebulizer สามารถพ่นฝอยละอองได้ต่อเนื่อง ใช้ร่วมกับการให้ออกซิเจน หรือสามาร…

การฝึกพูดในผู้ป่วยอัมพาตครึ่งซีกที่มีปัญหาด้านการสื่อสาร ความผิดปกติด้านการควบคุมการพูดที่เกิดจากรอยโรคในสมองหรือระบบประสาทส่วนปลายสามารถ แบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม ได้แก่ การควบคุมกล้ามเนื้อในการพูดผิดปกติ(Dysarthria) การควบคุมโปรแกรมการพูดผิดปกติ (Apraxia) วิธีการฝึกพูด นักกายภาพบำบัดอธิบายเกี่ยวกับการฝึกพูดเบื้องต้นให้กับผู้ป่วย ฝึก…

พยาธิสภาพ เกิดการฉีกขาดของเส้นเอ็นที่เสื่อมสภาพรอบๆข้อศอกจากการขาดความยืดหยุ่นและใช้งานหนักซ้ำๆจนร่างกายซ่อมแซมไม่ทันจึงทำให้เกิดการอักเสบ สาเหตุ ลักษณะงานที่ต้องใช้แขนหรือข้อมือซ้ำๆเช่น ช่างประเภทต่างๆที่ต้องทำงานโดยใช้ข้อมือทำงานซ้ำๆ ไม่ว่าจะเป็นทาสี ตอกตะปูหรือหมุนไขควง ชาวไร่ชาวนาที่ใช้จอบเสียมขุดดิน แม่บ้านที่ทำงานบ้านประเภ…