ตอนที่ 423 กายภาพบำบัดอาการชาปลายมือปลายเท้า
1 ปีที่ผ่านมา
อาการชาปลายมือปลายเท้า
อาการชา เป็นอาการที่เกิดขึ้นจากระบบประสาทรับรู้ความรู้สึกทำงานผิดปกติ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย โดยเฉพาะที่นิ้ว มือ แขน เท้าหรือขา เป็นอาการที่มีความรู้สึกเจ็บ ปวด ร้อน หรือเย็นน้อยกว่าปกติหรือไม่มีความรู้สึกเลย บางคนอาจรู้สึกซ่าๆ ที่ปลายมือปลายเท้า ซึ่งอาการชาเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น
1. การนั่งหรือยืนในท่าเดิมเป็นเวลานาน
2. ระดับแร่ธาตุและวิตามินในร่างกายผิดปกติ
3. ผลข้างเคียงจากการใช้ยาเคมีบำบัดหรือฉายรังสี
4. โรคบางโรค เช่น โรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท เบาหวาน ปวดศีรษะ ไมเกรน ลมชัก หลอดเลือดสมอง เป็นต้น
5. ความผิดปกติของระบบประสาทรับความรู้สึกของนิ้วมือ หรือเท้า ได้รับการกระทบกระเทือนหรือเกิดความเสียหาย
3. การรักษาด้วยการกระตุ้นไฟฟ้า คือ การลดเกร็งตัวและเกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อ พร้อมช่วยลดอาการปวดและอาการชาได้
4. การรักษาโดยการใช้เครื่องดึงคอ ดึงหลัง เหมาะกับคนที่มีอาการชาร้าวลงแขน ลงขา ทำให้เกิดการแยกกันของกระดูกสันหลัง ให้เกิดช่องว่างเพิ่มขึ้น เพื่อลดการกดทับของเส้นประสาทบริเวณตำแหน่งที่เป็นปัญหานั่นเอง
5. การขยับข้อต่อด้วยมือ เป็นการขยับข้อต่อตามแนวกระดูกสันหลัง สามารถทำได้ตั้งแต่ระดับคอจนถึงระดับหลัง เพื่อเพิ่มองศาการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังบริเวณตำแหน่งที่มีปัญหา นอกจากนี้การขยับข้อต่อ สามารถทำได้ทุกส่วนในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นข้อมือ ข้อไหล่ ข้อศอก ข้อนิ้วมือ ข้อสะโพก ข้อเข่า หรือข้อเท้า เป็นต้น
6. การขยับเส้นประสาท เป็นการลดการตึงตัวของเส้นประสาทที่มาเลี้ยงแขน มือ ขา เท้า เนื่องจากการตึงตัวของเส้นประสาทส่งผลทำให้เกิดอาการชาตามมาได้
อาการชา เป็นอาการที่เกิดขึ้นจากระบบประสาทรับรู้ความรู้สึกทำงานผิดปกติ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย โดยเฉพาะที่นิ้ว มือ แขน เท้าหรือขา เป็นอาการที่มีความรู้สึกเจ็บ ปวด ร้อน หรือเย็นน้อยกว่าปกติหรือไม่มีความรู้สึกเลย บางคนอาจรู้สึกซ่าๆ ที่ปลายมือปลายเท้า ซึ่งอาการชาเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น
1. การนั่งหรือยืนในท่าเดิมเป็นเวลานาน
2. ระดับแร่ธาตุและวิตามินในร่างกายผิดปกติ
3. ผลข้างเคียงจากการใช้ยาเคมีบำบัดหรือฉายรังสี
4. โรคบางโรค เช่น โรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท เบาหวาน ปวดศีรษะ ไมเกรน ลมชัก หลอดเลือดสมอง เป็นต้น
5. ความผิดปกติของระบบประสาทรับความรู้สึกของนิ้วมือ หรือเท้า ได้รับการกระทบกระเทือนหรือเกิดความเสียหาย
การรักษาทางกายภาพบำบัด
1. การประคบร้อน ช่วยเพิ่มการไหลเวียดเลือด ลดอาการปวด ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัวลง ส่วนการประคบเย็น ช่วยลดการอักเสบ (อาการปวด บวม แดง ร้อน)
2. การรักษาด้วยเครื่องอัลตร้าซาวด์ เป็นเครื่องมือทางกายภาพบำบัดอย่างหนึ่ง เพื่อให้เกิดการคลายตัวของเนื้อเยื่อ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด และลดการอักเสบ
3. การรักษาด้วยการกระตุ้นไฟฟ้า คือ การลดเกร็งตัวและเกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อ พร้อมช่วยลดอาการปวดและอาการชาได้4. การรักษาโดยการใช้เครื่องดึงคอ ดึงหลัง เหมาะกับคนที่มีอาการชาร้าวลงแขน ลงขา ทำให้เกิดการแยกกันของกระดูกสันหลัง ให้เกิดช่องว่างเพิ่มขึ้น เพื่อลดการกดทับของเส้นประสาทบริเวณตำแหน่งที่เป็นปัญหานั่นเอง
5. การขยับข้อต่อด้วยมือ เป็นการขยับข้อต่อตามแนวกระดูกสันหลัง สามารถทำได้ตั้งแต่ระดับคอจนถึงระดับหลัง เพื่อเพิ่มองศาการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังบริเวณตำแหน่งที่มีปัญหา นอกจากนี้การขยับข้อต่อ สามารถทำได้ทุกส่วนในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นข้อมือ ข้อไหล่ ข้อศอก ข้อนิ้วมือ ข้อสะโพก ข้อเข่า หรือข้อเท้า เป็นต้น
6. การขยับเส้นประสาท เป็นการลดการตึงตัวของเส้นประสาทที่มาเลี้ยงแขน มือ ขา เท้า เนื่องจากการตึงตัวของเส้นประสาทส่งผลทำให้เกิดอาการชาตามมาได้
ชาปลายมือ, ชาปลายเท้า, ชา, หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท, หลอดเลือดสมอง, ปวดศีรษะ, ไมเกรน, เส้นเลือดสมอง, stroke, HNP, Herniated, physicaltherapy
MEMBER
JOIN
ร้านFIRSTPHYSIO
/www.firstphysioclinics.com/
สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม