เกิดจากการบาดเจ็บของกล้าม เนื้อ(muscle)หรือ เอ็นยึดกระดูก (tendon) ที่เกิดจากการถูกเหยียดของ กล้ามเนื้อ หรือเอ็นยึดกระดูกสาเหตุส่วน ใหญ่จากการเล่นกีฬา มักพบในตำแหน่ง หลังขาโดย เฉพาะ hamstring และ เท้า อาการ ปวด(Pain)เกร็งกล้ามเนื้อ (spasm) มีการอ่อนแรง(weak) บวม (swelling) และมีการอักเสบ (Inflammation)